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Planner Fit

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Descripción

¿Deseas planificar todas tus rutinas para una vida más sana? Con una suerte de guía, en formato de cuaderno o bloc de notas, que chefs, especialistas o personas aficionadas a la gastronomía utilizan para escribir los pasos a seguir en la preparación de un platillo. Es importante destacar que estos registros también contienen los ingredientes y, por supuesto, los secretos culinarios de cada comida. planner podrás registrar cada entrenamiento y actividades que te ayudarán a conseguir tus metas.

Contenido 

  • Portada
  • Hoja de bienvenida 
  • Datos personales 
  • Calendario 2025-2026
  • Planificación mensual
  • Tips 
  • Seguimiento peso semana a semana 
  • Tracker mensual de ejercicios
  • Rutina diaria (ejercicios y alimentación)
  • Hojas de notas

¿Cómo soy?

  • Tapa dura
  • Laminado matte
  • Anillado metálico
  • Cierre elástico 
  • 100 hojas (200 páginas)

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